Mengkudu merupakan buahan berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Mengkudu mengandung Zat salah satu nya yaitu kalium, mineral yang mampmpu membantu daya tahan tubuh.
Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan
Berdasarkan hasil penelitian tahap awal, mengonsumsi 6-8 gram mengkudu setiap hari dikatakan dapat membantu meningkatkan energi dan meredakan rasa sakit pada penderita kanker stadium lanjut. Meski begitu, mengkudu belum terbukti efektif untuk mengubah atau mengurangi ukuran tumor.
Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Mengkudu
Layaknya buah-buahan pada umumnya, mengkudu relatif aman untuk dikonsumsi sebagai makanan maupun suplemen. Namun, bukan berarti bebas dari efek samping, terutama yang telah diolah menjadi ekstrak dan dicampur dengan kandungan obat-obatan lain.
Agar biar terhindar dari efek samping yang berbahaya, sebaiknya anda harus berhati-hati sebelum mengonsumsi obat-obatan herbal, termasuk buah mengkudu, terutama jika Anda sedang Mengandung, Memiliki penyakit ginjal, atau Memiliki gangguan pada oragn hati. (RK)
No comments:
Post a Comment