ConterPedia-Teh hijau merupakan salah satu jenis yang paling banyak dikonsumsi setelah teh hitam Rasa teh hijau. manfaat daun teh hijau juga digunakan dalam beberapa produk kecantikan. ada pula tips diet yang menganjurkan orang yang menjalani diet untukk rutin mengkonsumsi teh hijau setiap hari untuk membantu membakar lemak tubuh.
Meskipun diet dengan teh hijau tidak terlalu signifikan namun jika diimbangi dengan olahraga dan pengaturan pola makan juga harus dikurangi
1.Menjaga kesehatan
mengkonsumsi teh hijau setaip hari akan membantu menyatakan kulit , menghindarkan kulit dari penuaan dini munculnya garis halus pada wajah ,mengencangkan kulit dan menghilangkan kusam pada wajah
2.Menghilangkan jerawat
Salah satu faktornya di sebabkan karena debu dan plusi yang membuat wajah menjadi kusam akibat kotoran kemudian menyebabkan tumbuh jerawat .
3.Menurunkan berat badan
Manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan sudah tidak asing lagi, banyak progam diet yang menganjurkan untuk mengkonsumsi teh hijau agar mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh .
4.Memperbaiki sistem pencernaan
sama halnya dengan kopi, teh hijau juga memiliki kandungan kafein didalamnya. Namun berbeda dengan kafein yang ada didalam kopi
5.Membantu pembakaran lemak
minuman teh hijau dalam keadaan perut kosong kita tidak di khawatirkan .kafein pada teh akan bekerja pada saat perut kosong
(YS)
No comments:
Post a Comment