CONTERPEDIA - Rutin meminum segelas jus tomat setiap hari dapat menguatkan sistem imun tubuh, melindungi diri dari penyakit kardiovaskular dan mengurangi kemungkinan kanker, benarkah?
Tidak sulit menemukan buah tomat. Di pasar maupun supermarket terdekat juga ada, buah tomat kaya dengan vitamin C ini bisa kamu dapatkan dengan harga yang terjangkau.
Tomat seperti buah pada umumnya, bisa disajikan dalam berbagai varian rupa. Selain acap jadi sayur yang menemani makanan berat, tomat juga nikmat diminum saat menjelma segelas jus.
Dan pernahkah kalian berpikir meminum segelas jus tomat selama 2 bulan penuh ? siapa sangka meminum jus tomat selama 2 bulan berturut-turut ternyata punya khasiatnya tersendiri.
Ahli kesehatan salah satu Universitas di Taiwan pernah bereksperimen pada wanita dengan usia berat, dan latar belakang yang berbeda. bereksperimen meminum jus tomat 250ml dalam rentang 2 bulan, setiap harinya.
Dan terbukti para peserta mengalami penurunan berat badan secara drastis , sebab meminum jus tomat secara rutin terbukti dapat mengikis timbunan lemak seseorang dan tomat juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu lycopene - antioksidan pada tomat sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Rutin meminum segelas jus tomat setiap hari juga dapat menguatkan sistem imun tubuh, melindungi diri dari penyakit kerdiovaskular dan mengurangi kemungkinan kanker.
Tomat juga terbukti ampuh mengatasi masalah pencernaan. Buah yang potasium, kalsium, karbohidrat, vitamin C, dan protein nabati ini juga dapat mencegah penyakit hati, paru-paru, pankreas, dan kandung kemih.
Selain itu, tomat juga secara signifikan mengurangi batuk, mencegah anemia, dan mengurangi gejala rematik.
Penelitian ini juga mengungkapkan betapa tomat baik untuk mengatasi kram otot.
(FR)
No comments:
Post a Comment