Indonesia karena kurma umumnya tumbuh pada daerah padang pasir. Negara utama penghasil kurma
adalah Arab Saudi. Ada banyak sekali varian kurma saat ini dan jenis kurma yang paling mahal
adalah kurma Nabi atau kurma Ajwa. Bahkan, harga kurma Nabi perkilonya diatas 500rb, sangat
berbeda dengan kurma lain di pasaran yang harganya sekitar 50rb.
Manfaat kurma memang sangat banyak, sehingga tidak salah jika Nabi Muhammad
menjadikan kurma makanan favoritnya. Setelah diteliti kandungan nutrisi dan zat pada kurma
memang sangat kompleks dan sangat baik untuk kesehatan. Lebih detail mengenai manfaat kurma.
Manfaat kurma yang lain adalah kandungan serat tinggi. Manusia sangat membutuhkan serat. Jika seseorang kekurangan serat maka akan membuat kesehatannya mudah terganggu. Kurma adalah buah yang memiliki kandungan serat sangat tinggi dan bisa membuat kebutuhan serat harian anda terpenuhi dengan mudah.
Banyak orang yang belum mengerti jika salah satu kandungan dalam kurma adalah nikotin. Zat yang satu ini bisa membersihkan usus dan membuat semua gangguan pada usus dapat teratasi.
Manfaat kurma selanjutnya adalah mengatasi anemia. Bagi anda yang menderita anemia sangat disarankan untuk mengkonsumsi buah kurma. Buah yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi pada kurma sangat baik untuk kesehatan dan pada kurma terdapat zat besi yang baik untuk orang yang menderita anemia. Kandungan zat besi pada kurma bisa dikatakan sangat tinggi dan aman dibandingkan jika anda harus mengkonsumsi obat obatan.Ada banyak sekali manfaat kurma jadi jangan tunggu lama lagi dan segera jadikan kurma sebagai makanan wajib harian anda.(AY)
No comments:
Post a Comment